Consejos para el cuidado de los pies

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Consejos para el cuidado de los pies

Todos debemos tener en cuenta una serie de consejos que nos ayudarán a que la salud de nuestros pies se vea favorecida. Las personas diabéticas son las que deben prestar más atención a estos consejos, ya que son más proclives a complicaciones…

1 No ignores el dolor de pies, no es normal. Si sientes los pies cansados y con pesadez, es aconsejable hacer baños de agua templada, un poco fresquita y durante unos 10 minutos aproximadamente.
2 Examina tus pies regularmente en busca de cortes, heridas, durezas y asegúrate bien de la ausencia de grietas, ampollas y/o úlceras, sobre todo si eres diabético o tienes una enfermedad circulatoria importante.
3 Hidrátate los pies todos los días, es necesario aplicar crema hidratante para suavizar la piel y protegerla, haciendo…

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